FRILUFTSLIV

… kommt aus dem Norwegischen und bedeutet "Freiluftleben". Es ist eine skandinavische Lebensweise, die dazu beiträgt, dass diese Länder trotz der langen Winterphasen weit oben auf den Weltranglisten der glücklichsten Nationen landen. Bewusste Wahrnehmung und Auseinandersetzung mit der Natur, Rückbesinnung auf das Ursprüngliche. Zahlreiche Studien belegen mittlerweile: umso mehr der Mensch von Natur umgeben ist, umso glücklicher, ausgeglichener, gesünder. Darum nütze dieses Heilmittel! Schaffe dir kleine Alltagsrituale, die den Kontakt zur Natur fördern - bei jedem Wetter.