10:00 Uhr
Im Gleichgewicht – Übungen für Balance & Koordination
Dipl. Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Neurologie, Orthopädie, Lymphdrainage
Bewegungsworkshop
Durch gezieltes Training das Gleichgewicht verbessern, mehr Qualität in unsere Bewegung bringen, achtsamer mit unseren Gelenken umgehen.
Persönliche Gesprächszeiten:
11:00 - 14:00 Uhr
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11:00 Uhr
Verdauung und Gesundheit
Ärztin für Allgemeinmedizin mit
Zusatzausbildungen im Bereich der Naturheilkunde
Kurzvortrag
Die Physiologie der Verdauung und ihre Auswirkung auf unsere körperliche und psychische Gesundheit
Persönliche Gesprächszeiten:
11:00 - 13:00 und
14:00 - 17:00 Uhr
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12:00 Uhr
Gesunde Sachen selber machen!
Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin
Dipl. Lifestylecounsellor nach dem NEWSTART© Programm
Kochworkshop
Suppenwürze, Aufstriche und Vieles mehr kann man auch selbst herstellen. Ein Mini-Workshop zu diesem Thema!
Persönliche Gesprächszeiten:
10:00 - 17:00 Uhr
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13:00 Uhr
Was tun, wenn die Kleidung schrumpft?
Diätologin
Kurzvortrag
Welche Fehler man beim Abnehmen unbedingt vermeiden sollte!
Persönliche Gesprächszeiten:
14:00 - 17:00 Uhr
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14:00 Uhr
Hülsenfrüchte - die vergessenen Alleskönner
Dipl. Ernährungstrainerin
Dipl. Psychologische Beraterin
Seelsorgerin
Initiatorin Projekt Lebensgeschenke
Kurzvortrag
Warum wir Hülsenfrüchte wieder mehr in unseren Speiseplan integrieren sollten, und wie das möglich ist.
Persönliche Gesprächszeiten:
10:00 - 17:00 Uhr
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15:00 Uhr
Heilkraft des Wassers
Dipl. Gesundheits- und
Krankenpflegerin
Dipl. Lifestylecounsellor nach dem NEWSTART© Programm
Workshop
Wasseranwendungen stärken unser Immunsystem und die Abwehrkräfte. Der Workshop zeigt praktische Anwendungen dazu.
Persönliche Gesprächszeiten:
10:00 - 17:00 Uhr
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16:00 Uhr
Hoffnungsvoll leben in herausfordernden Zeiten!
Dipl. Ernährungstrainerin
Dipl. Psychologische Beraterin
Seelsorgerin
Initiatorin Projekt Lebensgeschenke
Kurzvortrag
Gedankenanstöße, wie man auch mit schwierigeren Lebenslagen besser leben kann und seine psychische Widerstandskraft stärkt
Persönliche Gesprächszeiten:
10:00 - 17:00 Uhr
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11:40 Uhr / 13:40 Uhr / 16:40 Uhr
Musikimpuls
Lebensgeschenke-Musik live
11:40 / 13:40 / 16:40 Uhr
Musikimpuls
20 Minuten zur Ruhe kommen, live-Musik genießen und sich dadurch neu inspirieren lassen
10:00 - 17:00 Uhr
xunt - Ausstellungsstand
Eine tolle Möglichkeit die xunten Produkte des durch 2min2mio bekannt gewordenen Start-ups hier kennenzulernen!
10:00 - 17:00 Uhr
Lebensgeschenke Büchertisch
Interessante Literatur für Erwachsene und Kinder, rund um die Prinzipien der Lebensgeschenke
11:00 - 17:00 Uhr
Gesunde Kostproben
Pikantes und Süßes zum Kosten – mit vielen Rezepten zum daheim Nachmachen
