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Termin

Donnerstag, 25. November 2021,
19:00 Uhr

                                                                          

Ort

Online über Zoom

Zoom-Link

Meeting-ID: 823 4670 0808

Kenncode: 466608

                                                                          

Kosten / Umfang

Kostenlos, 1 Vortrag (ca. 1 Stunde)

                                                                          

Anmeldung erforderlich

Alle angemeldeten Personen erhalten 3-4 Tage vor der Veranstaltung die Zugangsdaten.

"Ernährung für die Psyche"

Kann man sich glücklich essen?
Dieser Frage gehe ich in meinem online Vortrag nach. Fakt ist: Die Zusammensetzung unserer Nahrung beeinflusst nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch unser seelisches Wohlbefinden. In diesem Vortrag gebe ich einen praktischen Überblick, wie die Ernährung eine gute Basis für eine ausgeglichene, resiliente Psyche bilden kann.