Ängste begleiten unser Leben und das ist natürlich. Manchmal werden sie allerdings übermächtig und beeinträchtigen unsere Lebensqualität spürbar. Dieser 2-teilige Vortrag soll helfen zu verstehen, wie Ängste in unserem Leben wirken und wie wir uns ihnen entgegenstellen können. Er soll ermutigen, sich von den eigenen Ängsten nicht alles gefallen zu lassen.

Ein Vortrag nicht nur für "Angsthasen", sondern für jeden, der Mut zur persönlichen Weiterentwicklung hat!

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Inhalte:

Ängste verstehen. Möglichkeiten erkennen.
Ein kurzer Überblick über Ängste, wie sie uns gefangen halten können und warum es wert ist, ihnen entgegenzutreten.

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Ängste entmachten. Freiheit erleben.
Eine Sammlung praktischer Anregungen, die uns helfen können, mit Ängsten besser umzugehen.

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In Zusammenarbeit mit der Gesunden Gemeinde Großmugl

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